肌肉貼布 - 運動貼紮工作坊！！

肌肉貼布現時也很普及,相信大家也可能聽過,但你又知不知道它有什麼作用呢?

肌肉貼布除了可以提升運動員肌肉表現,還能紓緩肌肉關節疼痛。
在肌肉復原期間作為助力，支撐及穩定肌肉與關節,促進康復。

這課程會教授正確的貼紮方法,不單適合常做運動的人, 對肌肉痛或任何有興趣的人也很合適。
***(課程包肌肉貼一卷.)

上課時間：3, 10, 17, 24 /3/2018 (六)
1300-1400
共4堂, 每堂1小時

針對人士：常做運動的人, 肌肉痛或任何有興趣的人

上課地點：綽力物理治療中心-佐敦

費用: $900

工作坊內容:
1. 運動貼布簡介
2. 運動貼布的效用
3. 運動貼布的使用
4. 不同效能的運動貼布貼法

查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵至info@emphysio.com或
透過網上報名:
https://docs.google.com/…/1PNQUjl20kVXZZxHeWQwEylf9QTA…/edit

**名額有限**
#物理治療 #運動貼布 #Empower # 肌肉貼布

膝痛應如何處理和訓練講座！！！

不同年齡及不同情況下也會出現膝關節痛, 若置諸不理,除了日常生活受影嚮,更有機會影嚮其他關節。

透過適當的活動,關節內的潤滑劑材會均勻地分布關節表面,令活動暢順。是次講座除了介紹常見膝關節痛症外, 亦會教學員預防方法及運動訓練。

時間: A班 : 7/3/2018 (三) 1300 - 1345
B班 : 17/3/2018 (六) 1200 - 1245
對象：膝痛或任何有興趣之人士
地點：綽力物理治療中心-彌敦道192號協成行九龍中心9樓B室
費用:$80

講座內容:
1. 認識常見的膝關節痛症
2. 常見成因
3. 治療方法
4. 預防方法及運動訓練介紹

查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵至info@emphysio.com或
透過網上報名:
https://docs.google.com/…/1ZbKjaZDuKmPCan8ZzlWEpzQUy0q…/edit

#綽力 #物理治療 #膝痛 #痛症